Arabimaiden jelqing harjoitukset ja on käytetty tuhansia vuosia. Jelq päivittäin käytännössä muutaman viikon näet huomattavasti peniksen pituus ja ympärysmitta. Jelqing on luonnollinen tapa peniksen laajentaa, se on turvallisempi ja halvempi kuin muiden menetelmien.
Jotkut ihmiset katsomaan parantaminen teknologiaa, jotta vältettäisiin:
* Maru: Vaikka se on turvallinen käyttää, ei sisällä haitallisia aineita, mutta on muistettava, että tulokset tulevat pian kadota.
* Pumppu: Jos et ole varovainen, voi aiheuttaa pitkäaikaisia vaurioita järjestön Penispumput. Lisäksi ne tarjoavat ainoastaan väliaikaisia tuloksia.
Hanging paino *: Tämä tekniikka voi johtaa hajoamisen verisuonia, mikä impotenssia.
* Leikkaus: Näyttää siltä, että yli 60% miehistä, jotka eivät ole tyytyväisiä tuloksiin leikkauksen. Tämä on myös kallis ratkaisu, koska se maksaa yli 5000 dollaria.
* Frost niitä lisäämään verenkiertoa, ja vaikutus alueen kesti vain muutaman minuutin.
Jelq: Tämä menetelmä on huomattavasti parempi kuin teknologia edellä, ei ole sivuvaikutuksia. Ennen harjoituksen jelq, sinulla on pyyhe liottaa lämpimässä vedessä ja tiivistää sen peniksen varressa noin 2 minuuttia. Tämä lisää veren virtausta ja suojelu jäsenten jelqing. Jälkeen, sinun on käytettävä voiteluaine kuten vaseliinia, ja levisi penis. Ennen kuin jatkat, varmista, että puolipystyt, mutta valtio ei voi täysin erektio. Nyt peukalon ja etusormen välissä "OK"-symboli alustasta, vedä ensimmäinen. Toista Toisaalta, käyttää. 50 toistaa alussa ensimmäisinä päivinä, ja sen jälkeen vähitellen kasvattanut vähintään 200 kuvaa. Jos tunnet kipua, lopeta käyttää välittömästi. Älä käytä mitään saippuaa jelqs ja kun muistaa, että hänen ei olisi pitänyt räjäyttää täytäntöönpanoa näiden harjoitusten erektio. Mitä voimme tehdä tunnistaa ja maksimoida voitto jelqs, sinun on noudatettava ohjeita käsikirjan, jotta voidaan parantaa luotettavuutta mies.
Vain sinä voit päättää: muuttaa koko peniksen, olet yhden henkilön tai käytön takaamiseksi, kivuton ja ilmainen tapa saada pituuden ja paksuuden penis?
