अरब jelqing अभ्यास में है और वर्षों के हजारों के लिए इस्तेमाल किया गया है. व्यवहार में हर दिन Jelq कुछ सप्ताह आप काफी बढ़ लिंग की लंबाई और परिधि देख सकते हैं. Jelqing लिंग का एक प्राकृतिक विधि विस्तार करने के लिए है, यह सुरक्षित और अन्य मौजूदा तरीके से सस्ता है.

कुछ लोगों को प्रौद्योगिकी के सुधार पर एक नज़र रखना, क्रम में से बचने के लिए:

*: मारू यहाँ तक कि अगर यह प्रयोग सुरक्षित है, हानिकारक पदार्थ शामिल नहीं है, लेकिन यह याद किया जा सकता है कि परिणाम जल्द ही गायब हो जाएगा आवश्यक है.
*: पम्प यदि आप सावधान नहीं हैं, लंबे समय तक लिंग पंप के संगठन को नुकसान का कारण हो सकता है. इसके अलावा, वे केवल अस्थायी परिणाम प्रदान करते हैं.
हैंगिंग वजन: * इस प्रौद्योगिकी रक्त वाहिकाओं के विघटन के लिए नेतृत्व, नपुंसकता के लिए अग्रणी सकता है.
* सर्जरी: ऐसा लगता है कि पुरुषों के लिए जो सर्जरी के परिणामों से संतुष्ट नहीं हैं के 60% से अधिक. यह भी एक महंगी समाधान है, क्योंकि यह 5000 से अधिक अमेरिकी डॉलर की लागत.
* उन्हें फ्रॉस्ट रक्त का प्रवाह बढ़ाने के लिए, और क्षेत्र में प्रभाव चली केवल कुछ ही मिनट.

: Jelq यह विधि बहुत उपरोक्त प्रौद्योगिकियों पर की तुलना में बेहतर है, वहाँ कोई दुष्प्रभाव है. jelq व्यायाम की शुरुआत से पहले, तुम एक गर्म पानी में भिगो तौलिया है और यह 2 मिनट के बारे में लिंग के आसपास संक्षेप. यह रक्त प्रवाह और jelqing के सदस्यों की सुरक्षा में वृद्धि होगी. उसके बाद, आप वेसिलीन जैसे स्नेहक का उपयोग करना चाहिए, और उसके लिंग में फैल गया. पहले जारी, अर्द्ध सीधा करने के लिए सुनिश्चित हो, लेकिन राज्य नहीं पूरी तरह से एक निर्माण कर सकते हैं. अब अपने अंगूठे और तर्जनी "ठीक आधार से" प्रतीक, पहली खींच. दूसरी ओर दोहराएँ उपयोग करते हैं, अपने. 50 के पहले कुछ दिनों की शुरुआत दोहराने के लिए, और फिर धीरे - धीरे कम से कम 200 चित्रों की वृद्धि हुई. यदि आप दर्द महसूस होता है, तुरंत व्यायाम बंद करो. साबुन jelqs के किसी भी प्रकार का उपयोग करें और जब आप मन में भालू है कि वह निर्माण करने के लिए इन अभ्यासों के कार्यान्वयन झटका नहीं करना चाहिए न करें. क्या हम पहचान करने के लिए और लाभ को अधिकतम jelqs कर सकते हैं, तो आप मैन्युअल में दिए निर्देशों का पालन करने के लिए आदमी की विश्वसनीयता में सुधार करना होगा.

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