Trong các bài tập jelqing Ả Rập và đã được sử dụng hàng ngàn năm. Jelq mỗi ngày trong thực tế một vài tuần bạn có thể thấy tăng đáng kể chiều dài và vòng quanh dương vật. Jelqing là một phương pháp tự nhiên của dương vật để mở rộng, nó là an toàn hơn và rẻ hơn so với các phương pháp khác hiện có.
Một số người đi xem một sự cải thiện của công nghệ, để tránh:
* Maru: Ngay cả nếu nó là an toàn để sử dụng, không chứa các chất có hại, nhưng nó phải được nhớ rằng kết quả sẽ sớm biến mất.
* Bơm: Nếu bạn không cẩn thận, có thể gây ra thiệt hại lâu dài cho các Tổ chức bơm dương vật. Ngoài ra, họ chỉ cung cấp kết quả tạm thời.
Treo trọng lượng *: Công nghệ này có thể dẫn đến sự tan vỡ của mạch máu, dẫn đến bất lực.
* Phẫu thuật: Nó xuất hiện rằng hơn 60% của những người đàn ông không hài lòng với kết quả phẫu thuật. Đây cũng là một giải pháp đắt tiền, bởi vì nó có giá cao hơn 5.000 $.
* Frost chúng để tăng lưu lượng máu, và ảnh hưởng trong khu vực chỉ kéo dài vài phút.
Các jelq: Phương pháp này tốt hơn nhiều so về các công nghệ nói trên, không có tác dụng phụ. Trước khi bắt đầu của jelq tập thể dục, bạn có một khăn ngâm trong nước ấm và tóm tắt nó xung quanh dương vật khoảng 2 phút. Điều này sẽ làm tăng lưu lượng máu và bảo vệ của các thành viên của jelqing này. Sau đó, bạn phải sử dụng một chất bôi trơn như vaseline, và lây lan đến dương vật của mình. Trước khi tiếp tục, hãy chắc chắn để bán thẳng, nhưng nhà nước có thể không hoàn toàn cương cứng. Bây giờ ngón tay cái và ngón trỏ "OK" biểu tượng từ cơ sở, kéo đầu tiên. Lặp lại mặt khác, sử dụng của bạn. 50 để lặp lại sự khởi đầu của những ngày đầu tiên, và sau đó dần dần tăng lên ít nhất 200 hình ảnh. Nếu bạn cảm thấy đau đớn, dừng thực hiện ngay lập tức. Không sử dụng bất kỳ loại jelqs xà phòng và khi bạn nhớ rằng ông ấy không phải để thổi mạnh thực hiện các bài tập cương cứng. Những gì chúng tôi có thể làm để xác định và tối đa hóa lợi nhuận jelqs, bạn phải thực hiện theo các hướng dẫn trong sổ tay để nâng cao độ tin cậy của người đàn ông.
Chỉ có bạn mới có thể quyết định: để điều chỉnh kích thước của dương vật, bạn là một người hay sử dụng bảo lãnh, không đau và miễn phí phương pháp để có được chiều dài và độ dày của dương vật?
