Trong các bài tập jelqing Ả rập và đã được sử dụng cho hàng ngàn năm. Jelq mỗi ngày trong thực tế một vài tuần bạn có thể thấy tăng đáng kể chiều dài dương vật và girth. Jelqing là một phương pháp tự nhiên của dương vật để mở rộng, nó là an toàn hơn và rẻ hơn so với các phương pháp khác hiện có.
Một số người hãy xem việc cải tiến công nghệ, để tránh:
* Maru: Ngay cả khi nó được an toàn để sử dụng, không chứa các chất có hại, nhưng nó phải được ghi nhớ rằng kết quả sẽ sớm biến mất.
* Bơm: Nếu bạn không cẩn thận, có thể gây ra thiệt hại lâu dài để tổ chức các nước bơm dương vật. Ngoài ra, họ chỉ cung cấp kết quả tạm thời.
Treo trọng lượng *: Công nghệ này có thể dẫn đến sự tan vỡ của các mạch máu, dẫn đến liệt dương.
* Phẫu thuật: Có vẻ là nhiều hơn 60% những người đàn ông không hài lòng với kết quả giải phẫu. Đây cũng là một giải pháp đắt tiền, bởi vì chi phí nhiều hơn $ 5.000.
* Frost chúng để tăng lưu lượng máu, và tác động trong khu vực chỉ kéo dài vài phút.
Các jelq: Phương pháp này được tốt hơn nhiều so với các công nghệ được đề cập ở trên, không có tác dụng phụ. Trước khi bắt đầu của jelq tập thể dục, bạn có một khăn tắm ngâm trong nước ấm và tóm tắt nó xung quanh dương vật khoảng 2 phút. Điều này sẽ làm tăng lưu lượng máu và bảo vệ của các thành viên của các jelqing. Sau đó, bạn phải sử dụng một chất bôi trơn như vaseline, và lan ra dương vật của mình. Trước khi tiếp tục, hãy chắc chắn bán dựng lên, nhưng nhà nước không hoàn toàn có thể lắp đặt một. Bây giờ ngón cái và ngón tay trỏ của bạn "OK" biểu tượng từ các căn cứ, kéo đầu tiên. Lặp lại mặt khác, sử dụng của bạn. 50 để lặp lại sự khởi đầu của những ngày đầu tiên, và sau đó dần dần tăng lên ít nhất 200 hình ảnh. Nếu bạn cảm thấy đau, ngừng thực hiện ngay lập tức. Không sử dụng bất kỳ loại jelqs xà bông và khi bạn nhớ rằng ông không cần thổi lên việc thực hiện các bài tập cương cứng. Chúng tôi có thể làm gì để xác định và jelqs tối đa hóa lợi nhuận, bạn phải làm theo hướng dẫn trong sách hướng dẫn để nâng cao độ tin cậy của người đàn ông.
Chỉ bạn có thể quyết định: để điều chỉnh kích thước của dương vật, bạn là một người hoặc sử dụng bảo lãnh, không đau và Việt phương pháp để đạt được độ dài và độ dày của dương vật?
